עוף ברוטב פטריות

עוף ברוטב פטריות יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 32 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 223 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מובא לך על ידי Food.com. אם יש לך קורנפלור, פטריות שיטאקי, תמרי, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב קורנפלור אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג קורנפלור שוקולד כקינוח. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. נסו עוף עם רוטב פטריות, קציץ עוף עם רוטב פטריות, ו ביסקוויטים עוף עם רוטב פטריות (מתכונים דומים).