עוף ברוטב קארי ארומטי

עוף קארי ותבלינים ארומטי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 527 קלוריות, 45 גרם חלבון ו 11 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. אם יש לך עגבניות פטיט, שמן צמחי, מקל קינמון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב האורז החום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג אורז חום כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 6 דקות. , שהוא מוצק. נסו קארי עוף ארומטי, סרטנים ארומטיים וקשיו קארי, ו Rendang עוף ארומטי (מתכונים דומים).