עוף, ברוקולי וניוקי עם פסטו פטרוזיליה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל עוף, ברוקולי, וניוקי עם פטרוזיליה פסטו. מתאים ל-5 מנות. מנה אחת מכילה 381 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 15 גרם שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. אם יש לכם אגוזי מלך, מים, גבינת פרמזן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. מתכונים דומים: שום ופטרוזיליה חמאה עוף עם ניוקי, ניוקי עוף פסטו, ו מרק עוף ניוקי פסטו.