קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

עוף חברת יום ראשון

עוף חברת יום ראשון
עוף של חברת יום ראשון עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים למנה העיקרית שלך. מנה אחת מכילה 464 קלוריות, 24 גרם חלבון, ו 36 גרם שומן. מתכון ואינו מכיל גלוטן, וקטוגני משרת 6 . אם יש לך בצל, אבקת קארי, חמאה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. 11 אנשים שמחו שניסו את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 40%. עוף חברת יום ראשון, עוף החברה, ו עוף החברה דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס (175 מעלות צלזיוס).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
בסיר קטן ממיסים חמאה או מרגרינה.
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
3
מוסיפים את אבקת הקארי, התפוח והבצל ומקפיצים עד שהבצל שקוף.
מרכיבים שתצטרך
אבקת קאריאבקת קארי
תפוחתפוח
בצלבצל
4
מוסיפים מרק ושמנת ומערבבים יחד.
מרכיבים שתצטרך
קרםקרם
מרקמרק
5
מניחים נתחי עוף בתבנית אפייה משומנת קלות בגודל 9 על 13 אינץ'. מתבלים במלח, פלפל ופפריקה.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות עוףחתיכות עוף
פפריקהפפריקה
פלפלפלפל
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
6
יוצקים תערובת רוטב תפוחים / שמנת על עוף ואופים ללא כיסוי בתנור שחומם מראש למשך 1 1/2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
רוטב שמנתרוטב שמנת
עוף שלםעוף שלם
תפוחתפוח
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
7
בואו להתקרר 10 דקות ומגישים.