עוף חמוץ מתוק קל מ-Minute® Rice
קל עוף חמוץ מתוק מ Minute ® אורז עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 35 גרם חלבון 10 גרם של שומן, וסך הכל 654 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם רוטב, אננס נתחים במיץ, שמןוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הירקות המעורבים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דלעת קינוח כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח הסיני. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו עוף חמוץ מתוק קל, עוף חמוץ מתוק קל, ו עוף חמוץ מתוק קל (מתכונים דומים).
הוראות
שמן חום במחבת גדולה על חום בינוני גבוה.
מוסיפים עוף; מבשלים ומערבבים 4 דקות או עד מבושל דרך.
מוסיפים ירקות, אננס עם מיץ ורוטב חמוץ מתוק; מערבבים היטב. מערבבים במים. מביאים לרתיחה.
מערבבים באורז; כיסוי. להפחית את החום בינוני נמוך; מבשלים 5 דקות.
תן לעמוד 5 דקות או עד שכמעט כל הנוזל נספג ואורז רך.