עוף יפני של אמא

עוף של אמא יפנית יכול להיות רק יפנית מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 29 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 315 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חומץ בלסמי, מים, פלפל צ'ילי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב רוטב הסויה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון קמח תירס עם רוטב שוקולד Lapsang Souchong כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה עובד היטב כמנה עיקרית. מתכונים דומים: לבשל את הספר: עוף קארה גיל, AKA עוף מטוגן יפני, עוף ברוטב יפני, ו תיפוף יפני.