עוף מטוגן בתנור
עוף מטוגן בתנור עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מכין 6 מנות עם 1236 קלוריות, 94 גרם חלבון, ו 75 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 39% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 97 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. גשו לסופר וקנו פלפל, חמאה, קיצור ירקות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בחלב חמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פאי חמאה כמו קינוח. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 10 שעות ו -55 דקות. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. עם כפית ציון 82%, המנה הזו מרהיבה. מתכונים דומים: עוף מטוגן בתנור - עוף מטוגן בתנור חריף בטוח ישמח את כל האורחים שלכם, עוף מטוגן בתנור, ו עוף מטוגן בתנור.
הוראות
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
מניחים את נתחי העוף בקערה גדולה ויוצקים עליהם את החלב. מכסים בניילון ומכניסים למקרר למשך הלילה.
מחממים את התנור ל 350 מעלות צלזיוס.
שלב את הקמח, המלח והפלפל בקערה גדולה. מוציאים את העוף מהחלב ומצפים כל נתח ביסודיות בתערובת הקמח.
יוצקים את השמן לסיר גדול עם תחתית כבדה לעומק של 1 אינץ ' ומחממים ל -360 מעלות צלזיוס על מדחום.
עובדים בקבוצות, מניחים בזהירות כמה חתיכות עוף בשמן ומטגנים כ -3 דקות מכל צד עד שהציפוי חום זהוב בהיר (הוא ימשיך להשחים בתנור). אל תצטופף בחתיכות.
מוציאים את העוף מהשמן ומניחים כל חתיכה על מתלה אפייה ממתכת שהונח על תבנית. אפשר לשמן לחזור ל 360 מעלות צלזיוס לפני טיגון המנה הבאה. כשכל העוף מטוגן, אופים 30 עד 40 דקות, עד שהעוף כבר לא ורוד בפנים.