עוף מטוגן מסאלה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 1236 קלוריות, 86 גרם חלבון ו 68 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. לכו לחנות ותרימו כוסברה טחון, כורכום, פלפל קאיין, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן canolan אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,איבודי דובדבן-משמש כקינוח. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו עוף טיקה מסאלה, איך לעשות עוף טיקה מסאלה, אבקת תה מסאלה, איך לעשות אבקת תה מסאלה או צ'אי מסאלה, ו עוף בקארי עגבניות שמנת: עוף טיקה מסאלה (מתכונים דומים).
הוראות
1
כדי להפוך את המלח, לערבב את חלב החמאה עם כל התבלינים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
חלב-חמאה
תבלינים
מלח
ציוד שתשתמש בו
קערה
2
העברה לשקית פלסטיק resealable בגודל גלון.
ציוד שתשתמש בו
שקיות Ziploc
3
מוסיפים את העוף, פונים למעיל, ומקררים בין לילה.
מרכיבים שתצטרך
עוף שלם
4
חום 1 אינץ ' של שמן קנולה במחבת גדולה בעלת תחתית גבוהה צדדית מעל חום בינוני גבוה עד שהוא מגיע 375 ° F. בקערה רדודה, לטאטא את הקמח עם התבלינים ולהוסיף את חתיכות העוף. הפוך את המעיל בקמח ולתת את שאר העוף בקמח עד השמן מקבל חם. הקישו על הקמח העודף והוסיפו כמה שיותר חתיכות של עוף למחבת. מטגנים עד השחמה, 6 עד 8 דקות. הפוך את העוף ומטגן עד העוף הוא השחמה עמוקה בצד השני, על עוד 6 עד 8 דקות. באמצעות מלקחיים, להעביר את חתיכות עוף לצלחת מרופדת נייר מגבת לנקז.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות עוף
שמן בישול
עוף שלם
תבלינים
קמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
מגבות נייר
מחבת
מלקחיים
מקציף
קערה
5
מגישים חם או בטמפרטורת החדר.
6
מאמריקן מסאלה: 125 קלאסיקות חדשות מהמטבח הביתי שלי מאת סובר סרן עם רחל פלזל. Published by Clarkson Potter/Publishers, a division of Random House.
דרום עובד ממש טוב עם ריזלינג, יין מבעבע, ו Zinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. הפס פרקר סנטה ברברה ריזלינג עם דירוג של 4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 9 דולר לבקבוק.