עוף מתוק ומתובל עם סלט סובה

צריך מנה עיקרית ללא חלב? עוף מתוק ומתובל עם סלט סובה יכול להיות מתכון עצום לנסות. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 537 קלוריות, 43 גרם חלבון ו 12 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו חזה עוף, קטשופ, מלח כשר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בשמן canolan אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,איבודי דובדבן-משמש כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 18 דקות. מתכונים דומים: אטריות סובה ללא גלוטן מתוקים ועוף, סלט אטריות עם עוף בוטנים חריף, ו אטריות סובה עוף מתובל.