עוף על מקל

עוף על מקל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 188 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. 13 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו פרח כרובית, חמוצים שמיר, חצאי חזה עוף ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, כל 30, ו דל פחמימות, דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 15 דקות. מתכונים דומים: עוף על מקל, עוף סלסה על מקל, ו עוף בפירורי לחם על מקל.