עוף, שום, פסטה עגבניות מיובשות דורש בערך 45 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכין 8 מנות עם 423 קלוריות, 19 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מכלמתכונים דורשים חמאה, קרם מרוכז של מרק עוף, גבינת רומנו וחצאי חזה עוף. זה עובד היטב כמנה עיקרית. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 54%. הציון הזה די טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: פסטה עגבניות ועוף שמנת, סיר אחד שמנת מעושנת פסטה עגבניות מיובשות עם מתכון עוף, ו פסטה פסטו עגבניות מיובשות.
הוראות
1
בסיר גדול עם מים מומלחים רותחים מבשלים פסטה פרפלה עד אל דנטה.
מרכיבים שתצטרך
Farfalle
מים
ציוד שתשתמש בו
סיר
2
ניקוז.
3
בינתיים ממיסים חמאה בסיר גדול.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטב
4
מוסיפים שיני שום ומבשלים עד שהשום משחים.
מרכיבים שתצטרך
שום
5
מוסיפים את קרם מרק העוף והחלב, תוך ערבוב עד לקבלת תערובת חלקה. מערבבים פנימה את הפטרוזיליה המיובשת, המלח והפלפל הטרי הטחון.
מרכיבים שתצטרך
שמנת של מרק עוף
פטרוזיליה מיובשת
פלפל
חלב
מלח
6
מניחים להתבשל במשך 2 עד 3 דקות.
7
מוסיפים חתיכות עוף בגודל ביס ועגבניות מיובשות מיובשות. מבשלים במשך 6 עד 8 דקות.