עיסוי תבלין תימני
עיסוי תבלינים תימני דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. אתה מקבל מרינדה שמגישה 4. מנה אחת מכילה 98 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, ו דיאט. לך לחנות ותביא פלפל, זרעי קימל, זרעי כמון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. עם כפית ציון של 40% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: עיסוי תבלין תימני, לשפשף תבלין יבש הטוב ביותר עבור עוף, בשר חזיר, ו עוגת ארבעה תבלינים צרפתית עם ציפוי חמאה מתובל.
הוראות
חום כבד מחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מוסיפים קודם 5 מרכיבים; טוסט עד זרעי כמון ארומטי מעט כהה יותר, ערבוב לעתים קרובות, על 2 דקות. מגניב במקצת. עבודה בקבוצות, טוחנים היטב תערובת תבלינים ומלח בטחנת תבלינים.
העברה למיכל אטום. לעשות קדימה: ניתן לעשות 1 חודש קדימה. אחסן בטמפרטורת החדר.
חפש זרעי הל בשווקים הודיים וב-penzeys.com.