ערימות שחת חמאת בוטנים
ערימות שחת חמאת בוטנים יכול להיות רק התבלין אתה מחפש. מנה אחת מכילה 798 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 49 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. אם יש לכם חמאת בוטנים, בייגלה, שוקולד צ'יפס, וכמה מרכיבים אחרים על היד, אתם יכולים לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: ערימות שחת חמאת בוטנים, חמאת בוטנים חינם ערמות שחת, ו מוות על ידי חמאת בוטנים: עוגיות חמאת בוטנים עם שוקולד חמאת בוטנים כוסות.
הוראות
שלב 1 כוס דגני אורז נפוחים 3/4 כוס בייגלה מקלות, שבור לחתיכות בגודל ביס. ממיסים 6 אונקיות שוקולד צ ' יפס למחצה במיקרוגל, ערבוב עד חלקה.
מוסיפים 1/4 כוס חמאת בוטנים גושית, ערבוב רק עד בשילוב. מערבבים תערובת שוקולד לתערובת בייגלה; לשלב היטב. זרוק 20 תלוליות על גיליון עוגיות מרופדות בנייר קלף; צמרמורת עד המשרד (כ 10 דקות).