ערמונים קלויים
ערמונים קלויים דורשים בערך 45 דקות מתחילתו ועד סופו. המתכון הזה מכסה 11% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 344 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן. מתכון זה משמש 4. אם יש לכם יין, ערמונים, טימין ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מתכון זה מן המתכונים שלי יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 33%. הציון הזה לא כל כך אדיר. מתכונים דומים: כרוב אדום מטוגן עם ערמונים, כרוב אדום מטוגן עם ערמונים, ו עוף מטוגן סיני עם ערמונים.
הוראות
ממיסים חמאה בתנור הולנדי על אש בינונית; מוסיפים בצל, ומקפיצים 10 דקות או עד שהם רכים ומשחימים מעט.
מוסיפים יין ומביאים לרתיחה; מבשלים, תוך ערבוב מדי פעם, 1 דקה.
מוסיפים מרק ושאר החומרים; מנמיכים את האש לבינונית-נמוכה, מכסים ומבשלים 1 שעה או עד שהערמונים רכים והנוזל כמעט נספג.