קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות3
ציון בריאות38
מגזין

עשב שומר ובצל

עשב שומר ובצל
ניתן להכין את המתכון של שומר ובצל עשב תוך כ-30 דקות . צופה בדמות שלך? מתכון צמחוני ואינו מכיל גלוטן,, ללא מוצרי חלב, פליאוליטי ולקטו אובו מכיל 120 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -5 גרם שומן למנה. , מתכון זה מכסה 13% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים. אדם אחד היה שמח שהם ניסו את המתכון הזה. זה עובד היטב כתוספת. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. אם יש לכם מרווה, שמן זית, רוזמרין או, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. בסך הכל, מתכון זה זוכה לציון ספונקולרי מוצק של 72% . נסו מתכון סלק עשב עם שומר , וופל עשב עם מועדון שומר מקורמל , וסלמון צלוי הדרים ושומר עם קינואה עשבי תיבול (מתכונים דומים).

הוראות

1
במחבת גדולה מטגנים בצל ושומר בשמן עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
2
מוסיפים את המרק, המרווה והרוזמרין. להביא לרתיחה; מבשלים עד שהמרק מתאדה.
מרכיבים שתצטרך
בשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמותבשר כבש ללא עצמות, חתוך לקוביות של 7.5 עד 10 ס"מ - או תחליף לכתף כבש ללא עצמות
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
כרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מכרוב סבוי, או נאפה, חתוך לרצועות בעובי 2.5 ס"מ
3
מסירים מהאש; מערבבים פנימה את החומץ, המלח והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו