קושיקשה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות4
ציון בריאות31
מגזין

פאוץ' תפוחי אדמה פשוטים

פאוץ' תפוחי אדמה פשוטים
אם אתה רוצה להוסיף עוד מתכונים צמחוניים ללא גלוטן ולקטו אובו לרפרטואר שלך, Simple Pouch Potatoes עשוי להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מנה אחת מכילה 507 קלוריות, 11 גרם חלבון ו-17 גרם שומן. תמורת 1.22$ למנה, המתכון הזה מכסה 21% מהדרישות היומיות שלכם של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים. מתכון זה מבית Allrecipes דורש ממרח, אבקת שום, מלח ופלפל גרוס ואורגנו. לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-5 יאמרו שהוא הגיע למקום. זה עובד היטב כתוספת. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-5 דקות. עם ציון ספונקולרי של 91%, המנה הזו אדירה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו פאוץ' תפוחי אדמה איטליאנו, פאוץ' שרימפס ראמן וסלמון אפוי בנייר כסף.

הוראות

1
מחממים תנור ל-400 מעלות צלזיוס (200 מעלות צלזיוס). רססו ארבעה יריעות של רדיד אלומיניום בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
1/3 כוס עלי מרווה טריים, קצוצים1/3 כוס עלי מרווה טריים, קצוצים
ציוד שתשתמש בו
ללא נייר כסףללא נייר כסף
פירה בטטה, קרהפירה בטטה, קרה
2
חלקו את תפוחי האדמה באופן שווה בין יריעות נייר האלומיניום; מתבלים במלח, פלפל, אבקת שום ואורגנו.
מרכיבים שתצטרך
6 פיתה מחיטה מלאה 6 אינץ'), חצויה6 פיתה מחיטה מלאה 6 אינץ'), חצויה
רוטב טאקו נוסף, לא חובהרוטב טאקו נוסף, לא חובה
אורגנואורגנו
1-1/2 כוסות תפוחי אדמה קלופים מגוררים1-1/2 כוסות תפוחי אדמה קלופים מגוררים
1 3/4 כוסות קמח לכל מטרה, בתוספת תוספת במידת הצורך1 3/4 כוסות קמח לכל מטרה, בתוספת תוספת במידת הצורך
ציוד שתשתמש בו
ללא נייר כסףללא נייר כסף
3
מניחים 2 כפות מהממרח בטעם חמאה על כל תלולית תפוחי אדמה. צור מנות על ידי קיפול ואיטום נייר האלומיניום.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טאקו נוסף, לא חובהרוטב טאקו נוסף, לא חובה
6 כפות חמאה צוננת ללא מלח, חתוכה לקוביות, בתוספת תוספת מומסת להברשת ביסקוויטים6 כפות חמאה צוננת ללא מלח, חתוכה לקוביות, בתוספת תוספת מומסת להברשת ביסקוויטים
שוקולד לבן, שבור לריבועים בגודל 1 אינץ'שוקולד לבן, שבור לריבועים בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ללא נייר כסףללא נייר כסף
4
מניחים את חבילות נייר הכסף על תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס פולי אספרסו מצופים בשוקולד מריר1/3 כוס פולי אספרסו מצופים בשוקולד מריר
ללא נייר כסףללא נייר כסף
5
אופים בתנור שחומם מראש עד שתפוחי האדמה רכים ופורצים בקלות בעזרת מזלג, 55 דקות עד שעה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב טאקו נוסף, לא חובהרוטב טאקו נוסף, לא חובה
ציוד שתשתמש בו
פירה בטטה, קרהפירה בטטה, קרה
6
מסננים ממרח בטעם חמאה מומסת לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
6 כפות חמאה צוננת ללא מלח, חתוכה לקוביות, בתוספת תוספת מומסת להברשת ביסקוויטים6 כפות חמאה צוננת ללא מלח, חתוכה לקוביות, בתוספת תוספת מומסת להברשת ביסקוויטים
שוקולד לבן, שבור לריבועים בגודל 1 אינץ'שוקולד לבן, שבור לריבועים בגודל 1 אינץ'