פאי אגסים מתובל
פאי אגסים מתובל עשוי להיות בדיוק הקינוח שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה 153 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 20 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו קרום פאי מוכן לשימוש, טפיוקה דקה, קינמון טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. נסו עוגת בורבון אגס, דלעת פאי מתובל זרעי דלעת, ו פאי אגסים מתובל (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים אגסים, סוכר חום, טפיוקה, מיץ לימון, ג ' ינג ' ר וקינמון בקערה גדולה.
מחממים תנור ל 204°. Prepare קרומי לפי הוראות על החבילה עבור פאי 2 קרום, באמצעות צלחת פאי 9 אינץ'. מילוי בתערובת פירות. נקודה עם חמאה. מכסים עם קרום העוגה השני; חותם וחליל קצה.
חותכים כמה חריצים לתוך קרום העליון כדי לאפשר קיטור לברוח.
אופים 45 עד 50 דקות או עד מיצים ליצור בועות כי פרץ לאט. מגניב.