פארו עם מתכון זיתים קלמטה

פארו עם זיתים Kalamatan מתכון הוא טבעוני מנה צדדית. מנה זו מכילה סביב 9 גר' של חלבון, 13 גרם של שומן, וסך הכל 390 קלוריות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 2 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך עלה דפנה, מלח, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו זיתים של הרבד קלמאטן, כרובית קלויה וזיתים קלמאטן, ו מטבל יווני 5 שכבות עם זיתים קלמטן (מתכונים דומים).