פה השקיית סיר צלי
צלי סיר השקיית פה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 1072 קלוריות, 79 גרם חלבון ו 29 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %64 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו בצל, כתף בקר, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו -50 דקות. נסו פה השקיית BLT Kabobs בגריל, פה השקיית תבשיל קישואים, ו פטריות ממולאות משקה פה (מתכונים דומים).