פודינג הל עם מנגו

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 221 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סוכר, קורנפלור, עלי נענע, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מנגו תאילנדי עם פודינג אורז הל, הל-פודינג טפיוקה מתובל ברוטב מנגו טרי, ו Mango & cardamom syllabub (מתכונים דומים).