פודינג מייפל ודלעת

מתאים ל-20 מנות. מנה אחת מכילה עד 1 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 101 קלוריות. אם יש לכם דלעת, מטעים פקאן, חלבוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 4 שעות ו-20 דקות. מתכונים דומים: כוסות פודינג מייפל, פודינג דלעת מייפל-נגד כל התבואה, ו פחזניות פודינג דלעת עם מייפל קרמל.