פונץ ' פירות עשוי להיות מה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 306 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. והוא יספק כ 14 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לך מים, סוכר, מיץ תפוזים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו פונץ ' פירות חם, פונץ ' פירות, ו פונץ ' פירות (מתכונים דומים).
הוראות
1
מערבבים יחד נענע ו 2 כוסות מים חמים; בואו לעמוד 25 עד 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
2
יוצקים דרך מסננת רשת תיל לתוך מיכל 2 ליטר, משליך מנטה.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
3
מערבבים בסוכר והבא 3 מרכיבים. תרגע 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
ליקוריץ צהוב וירוק
4
יוצקים תערובת לתוך קערת פונץ ' גדולה. מערבבים תותים ושאר החומרים רק לפני ההגשה.