Portobello Frites עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 255 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 14 גרם שומן. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני מגיש 4 . מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. אם יש לך קורנפלור, מלח, מים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 42 דקות. נסו Portobello Frites, ביצים אפויות עם פורטובלו (HUEVOS CON PORTOBELLO), ו מנה שלישית: מולים וצדפות (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
שלב הראשון 3 מרכיבים, 1/4 כפית מלח, ו 1/4 כפית פלפל בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
להוסיף פטריות; לזרוק בעדינות מעיל. מסדרים פטריות, כובע הצדדים למטה, על מחבת ג ' לי רול.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
אופים ב 400 במשך 12 דקות או עד מכרז.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
5
הסר מהתנור.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
6
מניחים 1 פטריות על כל אחד 4 צלחות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
7
מוסיפים יין, מלאי וחרדל למחבת ג ' לי-רול; מערבבים עם מקציף לערבב עם מיצי פטריות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצות
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
8
יוצקים תערובת יין לסיר קטן על חום בינוני. מביאים לרתיחה; מבשלים עד תערובת היין מצטמצם 1/4 כוס (כ 15 דקות).
מרכיבים שתצטרך
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבנים
9
שלב 1 כפית מים עמילן תירס, ערבוב עם מקצף. מערבבים תערובת קורנפלור לתוך תערובת יין; להרתיח 1 דקה או עד התערובת מתחילה להתעבות, ערבוב כל הזמן עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
1 כוס גריסי פנינה לבנים
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצות
10
הסר מהחום.
11
מוסיפים חמאה וטרגון טבעוניים, מערבבים עד שהחמאה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כפית טרגון מיובש, מחולק
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
12
מחממים שמן קנולה במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות (בעובי 1/4 אינץ') גבינה שוויצרית
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
13
הוסף פלחי תפוחי אדמה; לבשל 3 דקות בכל צד או עד הפרוסות השחמה.