פורל מעושן התפשט
התפשטות פורל מעושן דורשת סביב 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 91 קלוריות. אם יש לכם שמנת, פורל, מיונז, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן pescatarian, ו דל פחמימות, דיאט. וזה די גרוע. פורל מעושן התפשט, פורל מעושן התפשט, ו פורל מעושן התפשט דומים מאוד למתכון זה.
הוראות
להסיר ולהשליך את העור מן הדגים; דק קוצצים דגים.
מניחים דגים, שמנת חמוצה, ומיונז בקערה בינונית, ומחית עם מזלג. מערבבים בצל קצוץ, גזר, ופלפל ירוק.