קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות10
מגזין

פטריות אפויות לגמרי

פטריות אפויות לגמרי
פטריות כל-ב-one-אפוי נטול גלוטן,, חלב חינם, הפליאוליתית, ו primal מנה עיקרית. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 23 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 343 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-49 היו אומרים שזה פגע במקום. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם יש לכם שמן זית, פטריות שדה מאוד, בשר חזיר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. פטריות אפויות פריכות, פטריות אפויות כמוסות, ו פטריות פורטובלו אפויות דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

1
תנור חום ל 220C / מאוורר 200C / גז
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
טפטוף קצת שמן זית על בסיס צלחת אפייה קרמית, ואז פופ פטריות.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיקתערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
3
טפטוף עם שאר השמן והתיבול.
מרכיבים שתצטרך
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
4
אופים במשך 15 דקות עד רך, ואז להסיר מהתנור.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
5
הכנס את פרוסות החזיר סביב הפטריות כדי ליצור כיסים קטנים. לפצח את הביצים לתוך הכיסים, ואז לחזור לתנור במשך 10 דקות עד ביצה לבן מוגדר החלמון הוא עדיין קצת נוזל.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות בשר חזירפרוסות בשר חזיר
1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
6
מגישים סקופים ישר מהצלחת. נהדר עם שעועית אפויה וצ ' יפס.
מרכיבים שתצטרך
שעועית אפויהשעועית אפויה
רוטב הודו, מחומםרוטב הודו, מחומם