קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות10
מגזין

פטריות אפויות לגמרי

פטריות אפויות לגמרי
פטריות כל-ב-one-אפוי נטול גלוטן,, חלב חינם, הפליאוליתית, ו primal מנה עיקרית. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 23 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 343 קלוריות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-49 היו אומרים שזה פגע במקום. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. אם יש לכם שמן זית, פטריות שדה מאוד, בשר חזיר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. פטריות אפויות פריכות, פטריות אפויות כמוסות, ו פטריות פורטובלו אפויות דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

1
תנור חום ל 220C / מאוורר 200C / גז
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
טפטוף קצת שמן זית על בסיס צלחת אפייה קרמית, ואז פופ פטריות.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)3 כפות גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיקתערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
3
טפטוף עם שאר השמן והתיבול.
מרכיבים שתצטרך
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
4
אופים במשך 15 דקות עד רך, ואז להסיר מהתנור.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
5
הכנס את פרוסות החזיר סביב הפטריות כדי ליצור כיסים קטנים. לפצח את הביצים לתוך הכיסים, ואז לחזור לתנור במשך 10 דקות עד ביצה לבן מוגדר החלמון הוא עדיין קצת נוזל.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות בשר חזירפרוסות בשר חזיר
גלידת וניל דלת שומן, אופציונליגלידת וניל דלת שומן, אופציונלי
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
עוגיות ג'ינג'רס, מחולקותעוגיות ג'ינג'רס, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
6
מגישים סקופים ישר מהצלחת. נהדר עם שעועית אפויה וצ ' יפס.
מרכיבים שתצטרך
שעועית אפויהשעועית אפויה
רוטב הודו, מחומםרוטב הודו, מחומם