קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות10
ציון בריאות1
מגזין

פטריות אפונה נמרצות

פטריות אפונה נמרצות
אם יש לכם חמאה, בצל ירוק, מלח ופלפל, וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, צמחוני לקטו אובו ופרימל דיאטה. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון 19%, המנה הזו די גרועה. מתכונים דומים: אפונה וגזר נמרצים, שעועית נמרצת ואפונה עם פקורינו, ו אפונה ופטריות.

הוראות

1
מניחים אפונה ופטריות על פיסת נייר כסף כבד שכבה כפולה (בערך 18 אינץ'. מרובע).
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים3 צנצנות (4 אונקיות כל אחת) פימיינטוס חתוכים לקוביות, מסוננים
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
2
מפזרים בצל ושמיר; נקודה עם חמאה. מקפלים נייר כסף סביב התערובת ואוטמים היטב.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
3
גריל, מכוסה, על אש בינונית-חמה למשך 5 דקות. הופכים; צולים 5-8 דקות יותר או עד שהירקות רכים. פתח את נייר הכסף בזהירות כדי לאפשר לאדים לברוח. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®כפית אחת של מיץ לימון GOYA®