מוקפץ פטריות אפונה וסינית עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 52 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו מלח, אפוני שלג, מים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. , שהוא מוצק. נסו שרימפס סיני מוקפץ עם אפונה שלג, מערבבים אפונה שלג מטוגן עם נקניק סיני, ו פטריות שלג אפונה מערבבים ומטגנים (מתכונים דומים).
הוראות
1
שלב 1 כוס מים רותחים ופטריות בקערה; לכסות ולתת לעמוד 15 דקות.