קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות24
ציון בריאות0
מגזין

פטריות ממולאות צדפות

פטריות ממולאות צדפות
המתכון לפטריות ממולאות צדפות יכול להיות מוכן בכ-40 דקות . תמורת 42 סנט למנה , מתכון זה מכסה 4% מהצריכה היומית שלך של ויטמינים ומינרלים. למנה הורדת השומן הזו יש 146 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -13 גרם שומן למנה. מתכון זה מספיק ל-24 סועדים. אדם אחד מצא את המתכון הזה טעים ומשביע. אם יש לכם חמאה, פלפל, גבינת פרמזן וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על דיאטה פסקטריאנית . הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון סופגניות משתפר של 0% . מתכונים דומים: רוטב צדפות קלאסי , מרק צדפות קל ומרק צדפות ניו אינגלנד .

הוראות

1
הסירו את גבעולי הפטריות (השליכו או שמרו לשימוש אחר); הניחו את המכסה בצד. בקערה גדולה, ערבבו את הצדפות, פירורי הלחם, גבינת פרמזן, פלפל ירוק, בצל, שום, תיבול איטלקי, פטרוזיליה ופלפל. ערבבו פנימה 3/4 כוס חמאה. מלאו כל מכסה פטריות בככף אחת של תערובת צדפות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
פרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעםפרמז'ן-רג'יאנו מגורר טרי, ועוד לפי הטעם
3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת3/4 כוס גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
שום גויה®שום גויה®
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
תפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניותתפוחי אדמה יוקון זהב, שטופים וחתוכים לקוביות בינוניות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מניחים בתבנית אפייה לא משומנת בגודל 15 אינץ' x 10 אינץ' x 1 אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
3
מפזרים גבינת מוצרלה; מזלפים את החמאה הנותרת.
מרכיבים שתצטרך
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצהכפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
4
אופים, ללא מכסה, בחום של 175 מעלות צלזיוס במשך 20-25 דקות או עד להשחמה קלה.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
5
מגישים חם.