פיירוגי צדפים ממולאים
ממולא פגז Pierogies יכול להיות רק מזרח אירופה מתכון שאתה מחפש. מתאבן זה יש 364 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו מלח, פלפל, בצל ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב תפוחי האדמה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,לחמניות בטטות תפוחי אדמה כקינוח. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: פירושקי, Pan Pierogies, ו לובסטר פירוגי.