קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות10
מגזין

פילה מיניון עם רוטב חרדל פלפל

פילה מיניון עם רוטב חרדל פלפל
פילה מיניון עם רוטב חרדל פלפל עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים למנה העיקרית שלך. צופה בדמות שלך? למתכון ואינו מכיל גלוטן, וללא חלב יש 259 קלוריות, 26 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה מכלמתכונים יש 1 אוהדים. אם יש לכם מרק בקר, שמן צמחי, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. כדי להשתמש בפלפל אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם קינוח מנטה קל כמו קינוח. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 45 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 46%. הציון הזה די טוב. מתכונים דומים: פילה מיניון עם רוטב חרדל פלפל, פילה מיניון עם רוטב פלפל, ו פילה מיניון ברוטב פלפל-תפוז.

הוראות

1
מפזרים מלח ופלפל על סטייקים.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
2
מחממים שמן במחבת ברזל יצוק בגודל 9 אינץ ' על אש בינונית-גבוהה עד שהוא חם.
מרכיבים שתצטרך
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
הוסף סטייקים; מבשלים 5 דקות מכל צד או עד למידת העשייה הרצויה.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
4
הסר סטייקים מהמחבת; להתחמם.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
הוסף שאלוט למחבת; לטגן 30 שניות.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
6
הוסף קוניאק; לבשל 10 שניות.
מרכיבים שתצטרך
קוניאקקוניאק
7
מוסיפים מרק וחרדל; מערבבים היטב. מנמיכים את האש; לבשל 2 דקות, תוך בחישה מתמדת.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
8
מגישים סטייקים עם רוטב.
מרכיבים שתצטרך
1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו