קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות6
דיאטותפסקאטרית
מתכונים קשורים
פטריות ממולאות בסרטן
צדפות מסולסלות
סיבס אפוי עם חמאת שום ביתית וציפוי פירורי לחם עשבי תיבול
שבבי סלמון מעושן
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
פילה סול, בון פאם
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל פילה של סול, בון Femme. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 612 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 53 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם חמאה, פטריות, שרי ועוד כמה מרכיבים, תוכלו להכין אותם. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. מתכונים דומים: צדפות בון פאם ותרד עם פרושוטו פריך, מרק תפוחי אדמה בהיר ומשיי של Femme בון, ו Mykonos פילה סול.
מרכיבים
3(חוֹרֶף)![1/4 פאונד פטריות מורל]()
1/4 פאונד פטריות מורל1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים]()
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים2(חוֹרֶף)![שרי יבש]()
שרי יבש1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![קמח]()
קמח1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![1/3 עד 1/2 כוס אגוזים, קצוצים]()
1/3 עד 1/2 כוס אגוזים, קצוצים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פטריות קצוצות]()
פטריות קצוצות2(חוֹרֶף)![בצל קצוץ דק]()
בצל קצוץ דק1(יכול להיות או להרחיק)![מלח, לפי הטעם]()
מלח, לפי הטעם2פילה![פילה יחיד]()
פילה יחיד
1/4 פאונד פטריות מורל1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
דובדבני Rainier טריים, מגולענים וחצויים2(חוֹרֶף)
שרי יבש1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
קמח1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
1/3 עד 1/2 כוס אגוזים, קצוצים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פטריות קצוצות2(חוֹרֶף)
בצל קצוץ דק1(יכול להיות או להרחיק)
מלח, לפי הטעם2פילה
פילה יחידיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין פינו גריג ' יו FitVine עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
