פילי בסגנון קילבסה עם שומר קראוט ופלפלים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות ל Kielbasa בסגנון פילדלפיה עם שומר קראוט ופלפלים. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 876 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 70 גרם של שומן כל אחד. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 20 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, קטוגני דיאט. גשו לסופר וקנו מים, פלפל, פלפל, פלפל, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב חומץ סיידר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חומץ כקינוח. נסו קבב נקניק הודו עם פלפלים ושומר, כריך נקניק איטלקי וסנדוויץ ' פונטינה עם בצל, פלפלים, שומר ועגבניות מיובשות, ו נקניק עם פלפלים ובצל (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים את כל החומרים בתנור הולנדי. מביאים לרתיחה, על אש בינונית נמוכה, כיסוי, ומבשלים 1 שעה, ערבוב כמה פעמים.
מערבבים מים ובירה בסיר גדול. מביאים לרתיחה מעל חום בינוני. להחליק בנקניקיות ומבשלים 15 עד 20 דקות.
שמן חום במחבת nonstick גדול מעל חום גבוה. כאשר שמן חם, להוסיף פרוסות פלפל, מפזרים בנדיבות עם מלח, ו לטגן עד נבול וקל צבע, על 8 דקות, ערבוב לעתים קרובות.
מגישים kielbasas עם קראוט ופלפלים.