פינוקי אורז מתובלים הודיים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של הודיים, אז תנו הזדמנות ל פינוקי אורז מתובלים הודיים. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 138 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך חמאה, דגני אורז, צימוקים זהובים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. . נסו סלמון מתובל עם אורז בסמטי הודי, אורז מטוגן מתובל הודי, או "Khichdi", ו טאקו הודי מתובל תלת-טיפ עם אורז בסמטי קאראווי ורוטב עגבניות חריף (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה גדולה, לזרוק יחד את הדגנים, אגוזי קשיו וצימוקים. ממיסים את החמאה במחבת גדולה על חום בינוני. מערבבים את המרשמלו והל עד חלקה.
יוצקים את תערובת הדגנים, ומערבבים עד מצופה שווה.
מורחים באופן שווה בתבנית אפייה משומנת, ומטאטאים קלות. מגניב, וחותכים לריבועים.