פיצול עוף כמון שלם

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל לפצל עוף כמון שלם. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 96 גרם חלבון 117 גרם של שומן, וסך הכל 1591 קלוריות. המתכון הזה מכסה %50 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שמן זית, שום, מלח ופלפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הדבש אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת זנגביל דבש כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו -35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן קטוגני דיאט. נסו פיצול מרק אפונה עם בצל מקורמל וזרע כמון, איך לחתוך עוף & עוף כמון עם מילוי שעועית שחורה, ו עוף לימון כמון (מתכונים דומים).