פיצות אישיות
הפיצות האישיות הן אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 78 גרם חלבון 58 גרם של שומן, וסך הכל 1996 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו בצק פיצה, רוטב עגבניות, ירקות קלים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פיצות מרגריטה אישיות, פיצות עוף אישיות, ו פיצות אישיות קפואות (מתכונים דומים).
הוראות
קמח קל משטח עבודה ולגלגל כל כדור של בצק פיצה עד כ 12 אינץ ' בקוטר. השתמש חותך עגול על 2 1/2 אינץ ' רחב, כמו חותך ביסקוויט או זכוכית מים, לחתוך 12 כדורי בצק. (ייתכן שיהיה עליך לשלב שאריות בצק מחדש לגלגל אותם כדי להפוך מספיק מעגלים.)
מרדדים כל מעגל עד כ 3 1/2 אינץ 'בקוטר ו 1/4 אינץ' עבה ומניחים על גיליון עוגיות. (עיגולי בצק ניתן להכין יום לפני הזמן; מכסים ומקררים עד מוכן לאפות.)
באמצעות גב כף או מברשת מאפה, מעיל קל כל סיבוב של בצק פיצה עם שמן. למעלה עם רוטב עגבניות ומפזרים על הציפוי הרצוי (ים).
מפזרים גבינה ואופים על המדף האמצעי של התנור במשך 12 דקות, או עד גבינה מבעבעת וקרום זהוב.
* זמין בחנויות מכולת, מומחיות-חנויות מזון, ופיצריות.
מרדדים את הבצק," צבע " על השמן, ובחר וכפית על התוספות.