פיצות צמחוניות בגריל אישיות
פיצות צמחוניות בגריל בודדות עשויות להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 15 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 433 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לך פטריות פורטבלו, דלעת סקווש, פיצה קרום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הקישואים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ריבועי קינוח קישואים כקינוח. . הכנת המנה לוקחת כ 39 דקות. נסו פיצות צמחוניות בגריל אישיות, פיצות צמחוניות בגריל אישיות, ו
הוראות
מחממים גריל חיצוני לחום גבוה.
מניחים את הפטריות, קישואים, סקווש, ברוקולי ובצל במחבת גריל, ומברשת עם 2 כפות שמן זית. מבשלים על גריל שחומם מראש, מכוסה עד מכרז כאשר פירסינג עם מזלג, על 5 דקות.
מרדדים בצק פיצה על משטח מקומח לעשות שני עיגולים אינץ 8 1/4 אינץ ' עבה.
מברשת צמרות עם הנותרים 1 כף שמן זית.
אופים על גריל מחומם מראש, מכוסה עד השחמה, מפנה פעם אחת, על 3 דקות בכל צד.
הסר מן הגריל להפיץ עם פסטו. למעלה עם ירקות מבושלים.
מפזרים עם גבינות כחול פונטינה. חזור לגריל, לכסות, ומבשלים עד גבינה נמסה, על 3 דקות.