קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות8
מגזין

פיקדילו

פיקדילו
פיקדילו עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את רפרטואר התוספות שלך. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ-2 גרם חלבון, 1 גרם שומן ובסך הכל 97 קלוריות. המתכון הצמחוני הואינו מכיל גלוטן,, ללא מוצרי חלב, פליאוליתי ולקטו אובו מגיש 4 ומחיר 62 סנט למנה. גשו לסופר וקנו פלפל אנגלי, בצל, מלח ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 53%. הציון הזה מוצק. נסו את צ'וריסו ובקר פיקדילו (Picadillo de Carne y Chorizo), Picadillo ו-Picadillo עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
במחבת גדולה מבשלים בשר בקר, בצל ושום על אש בינונית עד שהבשר כבר לא ורוד; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
Hain מזונות מלח ים יודHain מזונות מלח ים יוד
חסה מגוררת ואבוקדו פרוס, לא חובהחסה מגוררת ואבוקדו פרוס, לא חובה
קליפה מלימון אחד (להסיר את כל החרבן הלבן)קליפה מלימון אחד (להסיר את כל החרבן הלבן)
ציוד שתשתמש בו
עלה מרווהעלה מרווה
2
מוסיפים את העגבניות, התפוח, הצימוקים והתבלינים; לערבב היטב. מכסים ומבשלים 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
(כמויות שוות של בשר בקר טחון, בשר עגל טחון וחזיר טחון)(כמויות שוות של בשר בקר טחון, בשר עגל טחון וחזיר טחון)
3 פאונד עם עצם, עור על, ירכיים ורגליים של עוף3 פאונד עם עצם, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
1/2 ג. קמח מאפה מלא1/2 ג. קמח מאפה מלא