קושירגיל
מוכן ב10 דק.
מנות20
ציון בריאות5
מגזין

פיקניק פירות פונץ

פיקניק פירות פונץ
פיקניק פירות פונץ ' נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 משקאות. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 104 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי מיץ חמוציות, ג'ינג'ר אייל, מיץ תפוזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. מתכונים דומים: פונץ ' פירות, פונץ ' פירות, ו פונץ ' פירות.

הוראות

1
במיכל גדול, לשלב מיצים; להכניס למקרר. רגע לפני ההגשה, להעביר קערת פונץ'; מערבבים ג ' ינג ' ר אייל ופרוסות תפוז.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוזפרוסות תפוז
פחית רכז לימונדה קפוא, מופשר בתוספת 3/4 כוס רכז לימונדה מופשרפחית רכז לימונדה קפוא, מופשר בתוספת 3/4 כוס רכז לימונדה מופשר
אגרוףאגרוף
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)