פירה כיכר בשר
כיכר בשר פירה עשויה להיות מתכון טוב להרחבת תיבת מתכוני ההזדקנות שלך. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 4 גרם חלבון, 6 גרם שומן ובסך הכל 165 קלוריות. תמורת 35 סנט למנה, מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מתכון זה אהוב על 1 אוכלי אוכל וטבחים. גשו לסופר וקנו בצל, שיבולת שועל לבישול מהיר, פלפל חריף ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. זה יהיה להיט באירוע חג ההודיה שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר דיאטה צמחונית ללא גלוטן ולקטו אובו. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך שעה ו-10 דקות. בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 21%. הציון הזה לא כל כך אדיר. מתכונים דומים: קאפקייקס כיכר בשר עם ציפוי פירה, קאפקייקס כיכר בשר עם ציפוי פירה וכיכר בשר הודו עם פירה ושעועית ירוקה.
הוראות
בסיר גדול מביאים לרתיחה מים, חלב, חמאה ו-1/2 כפית מלח.
מסירים מהאש; מערבבים פנימה פתיתי תפוחי אדמה.
תן לעמוד במשך 30 שניות. מוך עם מזלג; לְהַפְרִישׁ.
בקערה גדולה מערבבים את הביצה, שיבולת השועל, הפלפל הירוק, הבצל, הפלפל ושאר המלח. מפוררים בשר בקר מעל התערובת ומערבבים היטב.
על פיסת נייר שעווה, טפחו את תערובת הבקר לתוך 12 אינץ'. x 8 אינץ'. מַלבֵּן. כף פירה תפוחי אדמה לאורך השליש המרכזי עד 1 אינץ 'של הקצוות. הביאו דפנות ארוכות מעל תפוחי אדמה כדי להיפגש במרכז; חותם תפר וקצוות.
מניחים עם צד התפר כלפי מעלה בתוך 13 אינץ' משומן. x 9 אינץ'. צלחת אפייה.
אופים, ללא כיסוי, ב-350 מעלות למשך 30 דקות; לנקז.
יוצקים מיץ V8 על הכיכר. למעלה עם קטשופ.
אופים 18-22 דקות יותר או עד שהבשר כבר לא ורוד ומדחום בשר קורא 160°.
מניחים לעמוד 5 דקות לפני שפורסים.
יין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ
יין מבעבע ורוזה מבעבע הם הבחירות המובילות שלי עבור אנטיפסטי. אם אתה מגיש מבחר של מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם מאוד ידידותיים לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. הריזלינג של בילטמור אסטייט עם דירוג של 4.7 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 13 דולר לבקבוק.
![בילטמור אסטייט ריזלינג]()
בילטמור אסטייט ריזלינג
מאוזן להפליא עם ניחוחות משמש מתוקים, טעמי דבש קלים וסיומת פריכה.