פירה שום קל

פירה שום קל נטול גלוטן,, כל 30, וצמחוני מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 23 גרם חלבון 2 גרם של שומן, וסך הכל 474 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %40 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חג ההודיה יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. לך לחנות ותביא את פפר, יוקון גולד, באטרמילק ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו שום של Bennigan פירה תפוחי אדמה-קל לעשות שום פירה תפוחי אדמה, פירה קלוי שום קלוי, ו קל קרמי Crockpot קלוי שום מחית תפוחי אדמה (מתכונים דומים).