פירות טריים במעטפת טורטייה אפויה
פירות טריים במעטפת טורטייה אפויה עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 11 גרם של שומן, וסך הכל 579 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 1 מנות סועדים.. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. אם יש לך מלון, גלידת ונילן, שוט מגניב, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. מתכונים דומים: כוסות טורטייה עם יוגורט ופירות טריים, עוף אפוי עם עשבי תיבול טריים וריבת פירות, ו 1-2-3 פסטה טרייה עם רוטב צדפות.