קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות10
מגזין

פירות מעורבים בגריל

פירות מעורבים בגריל
פירות מעורבים בגריל נטול גלוטן,, וטבעוני מנה צדדית. מנה זו מכילה כ 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 208 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. יום העצמאות יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. אם יש לכם בננות, מים, סוכר וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו כוס פירות מעורבת, חזיר עם פירות מעורבים, ו שייק פירות מעורב (מתכונים דומים).

הוראות

1
תראה איך להכין את המתכון הזה.
2
מניחים מחבת גריל על חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
מחבת גרילמחבת גריל
3
בקערה בינונית, לזרוק את הפרי בסוכר למעיל. גריל על חום בינוני, עד קרום הזהב מתחיל להיווצר על הפרי, על 3 עד 4 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
קרוםקרום
פירותפירות
סוכרסוכר
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
קערהקערה
4
בקערה בינונית נוספת, מערבבים יחד את המטבעה, מיץ לימון וסירופ פשוט. מסדרים את הפרי על מגש הגשה, לטפטף את סירופ מנטה מעל, ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
סירופ פשוטסירופ פשוט
מיץ לימוןמיץ לימון
פירותפירות
סירופסירופ
מנטהמנטה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
5
בסיר, לשלב מים וסוכר מעל חום בינוני. מביאים לרתיחה, ואז להפחית את החום ומבשלים במשך 5 דקות, או עד הסוכר מומס. קח את המחבת את החום לקרר את הסירופ לפני השימוש. כל סירופ מקורר נוסף יכול להיות בקירור במיכל אטום עד 2 שבועות.
מרכיבים שתצטרך
סוכרסוכר
סירופסירופ
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
מחבתמחבת