פירות פטל וקוקוס עם קוקוס-אגוז קראנץ

פטל וקוקוס Parfaits עם אגוז קוקוס קראנץ ' נטול גלוטן,, כל 30, וטבעוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 6 גר' של חלבון, 20 גרם של שומן, וסך הכל 307 קלוריות. אם יש לכם chambord, סורבה קוקוס, סורבה פטלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. עם כפית ציון של 26% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: פירות פטל וקוקוס עם קוקוס-אגוז קראנץ, קומפוט ריבס חם עם אגוז-קוקוס קראנץ, ו אוכמניות קלויות קינואה קוקוס Parfaits עם גרנולה קוקוס.