פירותי קוסקוס ושליו מתובל

אם יש לך על 25 דקות כדי לבלות במטבח, קוסקוס פירותי & שליו מתובל עשוי להיות מרהיב מוצרי חלב חינם ולטו אובו צמחוני מתכון לנסות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 10 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 555 קלוריות. אתה מקבל מנה צדדית שמגישה 2. 3 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך שליו, משמשים, דבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. וזה נהדר. צלעות חזיר מתובלות מרוקאיות וקוסקוס פירותי, עוף בלימון עם קוסקוס פירותי זית, ו מערבולות פירות מתובל דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

בסיר קטן, לחמם את מיץ תפוזים ומשמשים עד שהוא רותח.

מרכיבים שתצטרך

אבקת ג'לטין חמוציות

1/2 ליטר שמנת כבדה, מוקצפת, להגשה

ציוד שתשתמש בו

20 תותים טריים, ללא קליפה

הסר מהחום ולהוציא 2 כפות של מיץ עבור ההלבשה.

מרכיבים שתצטרך

1 כף סוכר אדום גס

יוצקים קוסקוס לתוך קערה ושופכים את מיץ משמש לערבב, לכסות ולתת לשבת 5 דקות. בקערה, לערבב את הבצל פרוס ב 1 כף של החומץ ולהניח בצד. Fluff את הקוסקוס עם מזלג עד הגושים שבורים למעלה.

מרכיבים שתצטרך

6 עלים חיצוניים מרדיקיו גדול

1/2 ליטר שמנת כבדה, מוקצפת, להגשה

פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו

טורטיות קמח טריות, להגשה

1 כף סוכר אדום גס

ציוד שתשתמש בו

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

מוסיף את עשבי תיבול וצנוברים.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול

שבבי עץ מושרים (מקיט, היקורי או אלמון), אופציונלי

מחממים ברביקיו או גריל עד חם מאוד. לשפשף את השליו עם קצת שמן. עונה היטב, מפזרים על קינמון טפטוף עם קצת דבש. ברביקיו או גריל שליו במשך 3-4 דקות כל צד עד פריך בקצוות.

מרכיבים שתצטרך

גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים