קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות35
ציון בריאות3
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
21 מתכוני כרוב לאכול בכל לילה בשבוע
14 מתכוני מלפפונים פנטסטיים לסוף הקיץ שלך
16 מתכוני קייל בריאים
23 מתכוני תרד שתרצו לאכול כל יום
8 מתכונים של אבטיח שתרצו
10 דרכים להשתמש בחצילים שנשארו
כל מה שאתה צריך לדעת על אוכל וייטנאמי מסורתי
תשעה מאכלים קוריאניים מסורתיים שכדאי לכם לנסות
היכרות עם המטבח הספרדי המסורתי
איך לבשל כרוב
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
פיש טאקו פיצה
פיצת טאקו דגים יכולה להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 8 גר' של חלבון, 12 גרם של שומן, וסך הכל 254 קלוריות. מתאים ל-35 מנות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לך לחנות ותביא מיץ לימון, ממרח אבוקדו, שמן זית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. וזה די גרוע. נסו פיצה טאקו עם קרום קמח תירס קל {בתוספת ערכת פיצה בגידה!}, טאקו דגים, ו טאקו דגים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים שמן זית במחבת לא דביקה.
מרכיבים שתצטרך![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק
סטייקים של ניו יורקציוד שתשתמש בו![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
עגבנייה פרוסה, אופציונלי2
מוסיפים דגים מלמעלה עם מיץ לימון, cajun ותיבול מפרץ ישן, ומלח. מבשלים עד ששני הצדדים מבושלים היטב.לשבור את הדגים לחתיכות בגודל ביס.מחממים תנור ל 400 מעלות.למתוח את בצק פיצה על גיליון עוגיות כי אין צדדים ארוכים כבר מרופד בנייר כסף מקל שאינו.בצק מעולה עם סלסה, גבינה ודגים.מבשלים 10 דקות ולאחר מכן להחליק פיצה על מדף התנור ומבשלים עוד 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך![תיבול המפרץ הישן]()
תיבול המפרץ הישן![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים![48 עד 56 סוכריות מצילות חיים]()
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים![חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ']()
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'![48 סוכריות בגודל ביס של Skittles]()
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles![Dientes De Ajo]()
Dientes De Ajo![ממתק תמנון בריט]()
ממתק תמנון בריט![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
תיבול המפרץ הישן
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
48 עד 56 סוכריות מצילות חיים
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
Dientes De Ajo
ממתק תמנון בריט
1/2 כוס יין מרסלה מתוקציוד שתשתמש בו![טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך]()
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך![כפית אחת של מיץ לימון GOYA®]()
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®![סוכר וניל, ועוד קצת להגשה]()
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהציוד
מרכיבים
1גבינת פרמזן מגוררת![1/2 פחית (3 oz) רסק עגבניות]()
1/2 פחית (3 oz) רסק עגבניות35קצת קישואים קצוצים![נקניקיות, בגריל]()
נקניקיות, בגריל454פלפל האבנרו![haddock (או tillapia)]()
haddock (או tillapia)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![תיבול המפרץ הישן]()
תיבול המפרץ הישן2קרום: פירורי קרקר גרהם![סטייקים של ניו יורק]()
סטייקים של ניו יורק35קצת קישואים קצוצים![בצל קצוץ]()
בצל קצוץ454פלפל האבנרו![(כגון שנטרל, שיטאקי, אנוקי וקרמיני)]()
(כגון שנטרל, שיטאקי, אנוקי וקרמיני)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![סלסה (יכול להתאים להעדפה)]()
סלסה (יכול להתאים להעדפה)35קצת קישואים קצוצים![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק35קצת קישואים קצוצים![סקאליון.]()
סקאליון.3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת תערובת מקסיקנית גרוסה]()
גבינת תערובת מקסיקנית גרוסה35קצת קישואים קצוצים![3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות]()
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות35קצת קישואים קצוצים![שבבי טורטייה כתוש]()
שבבי טורטייה כתוש35קצת קישואים קצוצים![תוספות (לפי העדפתך)]()
תוספות (לפי העדפתך)
1/2 פחית (3 oz) רסק עגבניות35קצת קישואים קצוצים
נקניקיות, בגריל454פלפל האבנרו
haddock (או tillapia)591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
תיבול המפרץ הישן2קרום: פירורי קרקר גרהם
סטייקים של ניו יורק35קצת קישואים קצוצים
בצל קצוץ454פלפל האבנרו
(כגון שנטרל, שיטאקי, אנוקי וקרמיני)1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
סלסה (יכול להתאים להעדפה)35קצת קישואים קצוצים
1/2 כוס יין מרסלה מתוק35קצת קישואים קצוצים
סקאליון.3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר
גבינת תערובת מקסיקנית גרוסה35קצת קישואים קצוצים
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות35קצת קישואים קצוצים
שבבי טורטייה כתוש35קצת קישואים קצוציםתוספות (לפי העדפתך)יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים עובדים ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות Alsace Willm Pinot Gris Reserve. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 16 דולר לבקבוק.
