קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות18
ציון בריאות57
מתכונים קשורים
מועדון סלמון טריפל-דקר
מהפך קטיפה שרימפס
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
תפוחי אדמה משופדים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
ההמלצות המובילות של אוכל ויין על השפים החדשים הטובים ביותר של 2023
המדריך ל-15 סכיני השף הטובות ביותר לשנת 2023
פסטיבל גורמה סנט מוריץ: מפגש עולמי של שפים מובילים
ארוחות שלאחר חג עם לזניה מחבת ואפיית אורזו עוף יווני
17 המתכונים המובילים שלנו לארוחת ערב קלה לשנת 2023
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
20 המתכונים המובילים של 2023 שישאירו אותך חשק לעוד!
6 המתכונים הטובים ביותר של 2023
חושפים את המתכונים המובילים של 2023 שנבחרו על ידי עורכי Eater
אירועי האוכל והמשקאות החמים ביותר של יוסטון בינואר 2024
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
פיש פו בוי עם סלט כרוב
פיש פו בוי עם סלט כרוב זה pescatarian ומספק כ 14 מנות. במנה עיקרית זו יש 788 קלוריות, 32 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %35 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו יוגורט, פלפל, באגט לאורך לשניים וחתכו לרוחב ל-4 חתיכות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב באגט אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בגט ופודינג חמאה כקינוח. מתכון לאוהדים של מזון קריאולי. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. זה מובא לך על ידי recipes.prevention.com. מן ההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 35 דקות. וזה אדיר. מתכונים דומים: חזיר צלוי עם סלט קייג'ון, עוטפת שפמנון Cajun עם סלט כרוב, ו נקניקיות Cajun עם סלט כרוב חריף.
מרכיבים
2(חוֹרֶף)![נקטר אגבה או דבש]()
נקטר אגבה או דבש340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בגט מחיטה מלאה לאורך במחצית וחותכים לרוחב ל 4 חתיכות]()
בגט מחיטה מלאה לאורך במחצית וחותכים לרוחב ל 4 חתיכות2(יכול להיות או להרחיק)![השחרת תיבול]()
השחרת תיבול1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)]()
4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)567אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![פילה בקלה עבה כל אחד)]()
פילה בקלה עבה כל אחד)397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![שקית תערובת סלט כרוב טחון מראש]()
שקית תערובת סלט כרוב טחון מראש3(חוֹרֶף)![יוגורט רגיל בסגנון יווני נטול שומן]()
יוגורט רגיל בסגנון יווני נטול שומן0(יכול להיות או להרחיק)![רוטב פלפל חריף (פחות אם תרצה)]()
רוטב פלפל חריף (פחות אם תרצה)2(חוֹרֶף)![מיונז דל שומן]()
מיונז דל שומן2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![ירקות מעורבים]()
ירקות מעורבים1smalls![בצל, מגורד]()
בצל, מגורד1![פלפל אדום, לחתוך 1]()
פלפל אדום, לחתוך 1 " רצועות, כל חצוי1גדול![עגבניות, פרוסות דק]()
עגבניות, פרוסות דק
נקטר אגבה או דבש340אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בגט מחיטה מלאה לאורך במחצית וחותכים לרוחב ל 4 חתיכות2(יכול להיות או להרחיק)
השחרת תיבול1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
4 פאונד תפוחי אדמה רדומים שלמים (בערך 8)567אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
פילה בקלה עבה כל אחד)397אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
שקית תערובת סלט כרוב טחון מראש3(חוֹרֶף)
יוגורט רגיל בסגנון יווני נטול שומן0(יכול להיות או להרחיק)
רוטב פלפל חריף (פחות אם תרצה)2(חוֹרֶף)
מיונז דל שומן2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
ירקות מעורבים1smalls
בצל, מגורד1
פלפל אדום, לחתוך 1 " רצועות, כל חצוי1גדול
עגבניות, פרוסות דקיין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר
דגים בתפריט? נסה זיווג עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות סנטה Margherita פינו Grigio. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 26 דולר לבקבוק.
