פלאן אספרגוס (מ Fwdgf)

מתכון אספרגוס פלאן (מ Fwdgf) יכול לספק את התשוקה האירופית שלך בערך 30 דקות. מנה זו מכילה סביב 11 גר' של חלבון, 22 גרם של שומן, וסך הכל 265 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן קטוגני דיאט. אם יש לכם chervil, מלח, פלפלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: פלאן אספרגוס מלוח, עוגת תפוחים ללא בצק (מ-Fwdgf), ו צלעות כבש בגריל באביב (מ Fwdgf).