פלאן שקדים-כתום

פלאן שקדים-כתום דורש סביב 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 15 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 527 קלוריות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אם יש לך חלמונים, ביצים, שקדים חתוכים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח האירופי. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זה עובד טוב כמו קינוח זול. עם כפית ציון של 44% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: עוגת שקדים, פלאן אגס שקדים, ו פלאן תאריך עם שקדים פריכים.