פלאנס עם מרסלה ורוטב קרמל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל פלאן עם Marsalan ורוטב קרמל. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 538 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 33 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם רכשת רוטב קרמל, marsala, ביצים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. מתכונים דומים: Flans קוקוס עם קפה קרמל, וניל-בננה-פלאן קרמל, ו רביולי מרסלה עוף עם רוטב שמנת מרסלה פטריות.