פלומה

Paloman נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 0 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 183 קלוריות. אם יש לכם סודה קלאב, מיץ אשכוליות, סוכר, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 8%, צלחת זו היא רעה מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו הפלומה, פלומה, ו פלומה (מתכונים דומים).

הוראות

יוצקים כמה סלטון כשר צלחת. לשפשף חצי שפה של כוס ahighball עם אשכוליות נוצות; לטבול שפת זכוכית במלח.

מרכיבים שתצטרך

מלח

עלי בזיליקום טריים, שטופים ומרוקנים

לשפשף תיבול יבש

שלב 1/4 כוס אשכוליות טריות, 1 כף limejuice טרי, ו 1 כפית סוכר בזכוכית; מערבבים עד שהסוכר מומס. Stirin 1/4 כוס mezcal או טקילה, addice, ואת הדף עם 1/4 כוס clubsoda.

מרכיבים שתצטרך

מזקל